Workshops

De opbouw van de workshop is steeds het zelfde.
Afhankelijk van het thema, de locatie, de doelgroep en de tijdsduur heeft elke workshop zijn eigen karakter.

Opbouw

Een workshop bestaat uit 5 onderdelen:

Deel 1: inventariseren

Deel 2: beoordelen

Deel 3: dromen en nadenken
Deel 4: maken stappenplan
Deel 5: één keuze maken

Thema’s

Life Design is Leren Kiezen. Om vanuit positief egoïsme te handelen. Waarvan het resultaat bijdraagt
aan wat jij wil. Zodat jij de rest van je leven keuzes maakt met de juiste energie.

Hieronder 4 verschillende thema’s als vertrekpunt van de workshop.

A. Kiezen vanuit positief egoïsme.

Met Life Design sta je stil en wordt je (weer) bewust gemaakt wat het leven voor jou betekent. Welke keuzes maak je of wil je juist maken om je eigen leven vorm te geven. Het leven ansicht is al dynamisch genoeg. Op welke manier zorg jij voor richting, ritme, ruimte & rust?

Tijdens deze workshop leer je de 12 levensaspecten af te stemmen op de manier die voor jou past.

B. Vitaliteit, een keuze.

Werk en privé balans is een uitdaging. Voor jong & oud. Jezelf duurzaam inzetbaar houden op zowel je werk, thuis en zeker ook voor jezelf. Goed voor jezelf (blijven) zorgen, door een grens aan te geven. Hoe ga je dat doen?
Ga je volledig in de ‘botte’ modus? Of laat je een burn-out voor jou spreken? Of toch eerder de frustratie herkennen bij jezelf en durven daar een signaal naar anderen te geven.

Tijdens deze workshop word je uitgenodigd om voor jezelf inzichtelijk te krijgen welke keuzes je mag maken, waarvan de actie bijdraagt aan het (her)stellen van jouw grenzen. Zodat jij in jouw vitale kracht blijft om van daaruit voor andere te zorgen.

C. Richting met je pensioen.

Goed voor jezelf (blijven) zorgen, om van daaruit van je pensioen te genieten. Hoe ga je dat doen?
Ga je volledig in de ontspannen modus? Of toch de behoefte om ‘ergens’ aan bij te (blijven) dragen? Wellicht heb je al concrete plannen om die ene droom of wens uit te gaan voeren. Misschien heb je geen idee.

Tijdens deze workshop word je uitgenodigd om voor jezelf inzichtelijk te krijgen welke
keuzes je mag maken die bijdragen aan het pensioen zoals jij dat wil.

D. Leef en werk vanuit je energie.

Energie is simpelweg het vermogen om dingen te doen.

Waar en op welke manier besteed jij je energie? Dit gebeurd op fysiek, emotioneel, mentaal, spiritueel, emotioneel en sociaal vlak. En hoe vul jij het aan?

Tijdens deze bewustwordingsworkshop inventariseer jij hoe deze verschillende energieën voor & met je laat samenwerken. Zodat je werkt en leeft met de wind in de rug.

Opbrengst
Richting, ritme, ruimte, rust en energie, door het toepassen van een stappenplan dat je helpt om één of meerdere van de onderstaande punten te realiseren:

• Duidelijk beeld van wat jij wil op werk, privé en persoonlijk gebied.
• Afstemming en verbinding tussen je werk, privé en persoonlijk gebied.
• Afstemming en verbinding tussen je financiën, tijd besteding en energie level.
• Geen schuldgevoel bij momenten waarop je ‘niets aan het doen bent’.
• Concrete en kleine actiepunten, waarvan het resultaat bijdraagt aan datgene wat jij wil.
• Inventarisatie van wat je nu hebt om als vertrekpunt te gebruiken om in actie te komen.
• Redenen om ja te zeggen voor jezelf.
• Een glimlach op je gezicht.

** Er zijn bijkomende kosten. Altijd in overleg over:
– de locatie
– een lunch
– mogelijk aanvullend programma